打嗝不止怎么办

栏目:百科 发表于:2020-01-15 16:01查看: 32

打嗝是【因为】脑干、颈椎、胸膈、肠胃【任何】【一个】部【位的】神经【受到】【刺激】,【都会】【引起】横膈膜【痉挛】收缩。【特别】【是在】【受到】【寒冷】【刺激】、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都【可能】【出现】【暂时】【性的】呃逆,这【不能】算病,【大部】【分的】打嗝【会在】数【分钟】后,【自动】【停止】。

喝水弯腰法
喝【几口】温【开水】,【慢慢】咽下,并做弯腰90度【的动】作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从【内部】温暖膈肌,在弯腰时,内脏【还会】对膈肌起到按摩【作用】,缓解膈肌【痉挛】,【达到】止嗝【的目】的。

伸拉舌头法
打嗝【不止】时,用【一块】干净纱布垫在舌【头上】,用手指捏住舌头【向外】伸拉。【此时】,会【感到】腹部有气体上升,打嗝【自然】消除。

【采用】深【呼吸】【的方】法
【比如】【在进】食时【发生】呃逆【可以】暂停进食,作【几次】深【呼吸】,【往往】【在短】时内能止住。

屏气法
【直接】屏住【呼吸】30~45秒,或取【一根】干【净的】筷【子放】【入口】中,【轻轻】【刺激】上腭后1∕3处,打嗝症状会【立即】【停止】。【因为】用筷子【刺激】上颚会诱发咽【反射】,【能使】患者【突然】屏气,使气【道内】二氧化碳浓【度增】高,【从而】干扰打嗝【的神】经【反射】活动。但心肺功能【不好】【的人】慎用此法。

惊吓法
趁患【者不】【注意】猛拍【一下】患【者的】【后背】,有【时也】能止嗝。【因为】惊吓作【为一】【种强】【烈的】【情绪】【刺激】,可【通过】【大脑】皮层【传到】中枢,抑止膈肌【痉挛】。但对儿童、高血压、【以及】病人应慎用。

掐按中指法
【分别】用【自己】的【左右】手指,【用力】掐住中指【顶部】,【大约】过1~2【分钟】【以后】,打嗝【即可】被制止。

掐按穴位法
用手指掐内关穴,此穴位于手腕内侧【第一】横纹下约2横指处,其止打嗝【的效】果也【比较】好。

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